Categorie archieven: Blog

PUBER FIT! Online advies & coaching voor jouw puber?! Lees hier meer!

PUBER FIT! Wat is het? PUBER FIT! is een eenvoudige manier om jouw puber (of iets ouder dan puber kind) op een speelse wijze een gezondere leefstijl aan te leren, zonder dat ze naar “de diëtist moeten”. Als ouder heb je contact met mij via de mail. De zorgverzekering zal deze PUBER FIT! begeleiding voor 3 […]

SPECIALISATIE Diabetes & koolhydraatarm “dieet”!

In de afgelopen jaren heb ik veel gelezen over koolhydraatarme voeding bij Diabetes. In de praktijk adviseer ik ook regelmatig om een koolhydraatarm eetpatroon aan te leren bij Diabetes. Gemotiveerde patiënten die graag minder medicijnen willen gebruiken (of helemaal geen  medicijnen willen gebruiken), bereiken vaak mooie resultaten. Het gewicht daalt, zij krijgen meer energie en […]

SPECIALISATIE Voeding & Bariatrische chirurgie (maagband / gastric bypass)

Op maandag 21 november 2016 ga ik een POST HBO bijscholing doen over Voeding & Bariatrische chirurgie (maagband / maagverkleining / gastric bypass). Steeds meer mensen met morbide obesitas besluiten om een bariatrische ingreep te laten doen. Het spreekt mij enorm aan om mensen met een bariatrische ingreep te begeleiden voorafgaand aan de ingreep, maar […]

INTERVIEW met Maaike Boere Diëtist in het Leids Nieuwsblad!

Halverwege oktober 2016 ben ik geïnterviewd door Joost Bleijie, columnist van het Leids Nieuwsblad. Het interview gaat over de aanleiding voor het starten van mijn eigen praktijk, mijn werkzaamheden en huidige voeding trends en tips. Na het lezen van het interview voel ik mij best een klein beetje trots! En ik kan nog steeds zeggen dat […]

Samenwerking met Fysiotherapie praktijken in Leiden

Naast spreekuren vind ik het ook erg leuk om regelmatig voorlichtingen te geven over gezonde voeding of bijvoorbeeld voeding. De afgelopen jaren ben ik regelmatig bij Fysiotherapie praktijk Zwanenzijde geweest om voorlichtingen te geven. De voorlichtingen zijn altijd erg interactief en leerzaam. Meer informatie over deze fysiotherapie praktijk? Zie hier: http://www.fysiozwanenzijde.nl/